Witte asperges wordt het witte goud genoemd, waar komt dat eigenlijk vandaan? Speuren op het internet, maar echt een heel duidelijk antwoord vind ik niet. Dus een samenvatting. Witte asperges zijn een echte seizoensgroenten, verkrijgbaar van april tot 24 juni. Asperges zijn heel gezond, omdat ze vol van vitaminen zitten, zoals calcium, magnesium, ijzer, fosfor, koper, zink, vitamine C, Vitamine B1, B2, B6. Asperges bevorderen de spijsvertering, ontgiften het lichaam en helpen vetreserves af te breken, maar heeft ook een gunstige werking op chronische reuma, vermoeidheid, hartkloppingen en een lage bloeddruk. Maar het allerbelangrijkste: witte asperges zijn super lekker!!! Vandaag een heerlijk gerecht gemaakt met asperges met zalm (gerookt) en zelfgemaakte tuinkersmayonaise.
Bekijk ook deze lekkere Voorgerechten:
TIP: In plaats van tuinkers bij de asperges met zalm kun je ook dragon of dille gebruiken!
Rijstsalade met kip Rijstsalade? Eerlijk gezegd was ik niet zeker of dat wel mijn ding zou zijn. Maar hé, je…
Pistache bonbons voor moederdag! Ik vroeg aan Bowien of ze een lekker recept voor moederdag wilde maken. Dat kun je…
vegetarische Buddha bowl Zoals jullie wellicht weten ben ik dol op Bowls. Toen we in Londen waren zag ik bij…
Plaattaart met courgette Courgette is zo’n veelzijdige groente. Het is heerlijk gegrild met olijfolie, balsamicoazijn en Parmezaanse kaas, lekker in…
pasta met pancetta en gegrilde groenten In ons gezin is pasta een favoriet gerecht dat bijna elke dag op het…
broodje Martino Ik vind het altijd leuk om voor de lunch verschillende soorten beleg op broodjes te maken. In België…