weekmenu nummer30 van BonApetit

Weekmenu nummer30

Als jullie dit lezen, zitten we in Frankrijk. Toch een weekje weg met de camper. We hadden eigenlijk heel graag in Nederland aan zee willen kamperen, maar helaas was er niks meer vrij. Zeker niet op campings waar onze tieners ook vermaak hebben. Dus gekozen voor de Jura in Frankrijk. Niet te ver weg, maar wel een prachtige omgeving aan een meer en genoeg entertainment voor de kids. Ondanks de vakantie, tuurlijk ook een weekmenu.

Gastblogger

dit keer komt de gastblog van Foxilicious. Nienke Vos is liefhebber van vegetarisch eten en moeder van twee kinderen. Haar achternaam en passie voor koken maken samen Foxilicous :). Met haar blog wil ze je inspireren om eens wat vaker zonder vlees en vis te koken. Vegetarisch eten is namelijk heel lekker, je moet alleen even weten hoe je lekker vegetarisch kunt koken. Met haar recepten kun je zelfs vleeseters blij maken!

Boodschappen
  • broccoli
  • verse peterselie
  • knoflook
  • ansjovis
  • olijfolie
  • aardappels
  • rundervinken
  • chilisaus
  • ketjap
  • gember
  • sesamolie
  • kipfilet
  • verse ananas
  • worteltjes
  • rode paprika
  • sugar snaps
  • Groene asperges
  • Sesamzaadjes
  • Verse koriander
  • (zilvervlies) rijst
  • kokosmelk
  • pindakaas
  • sojasaus
  • limoen
  • ui
  • oud brood
  • rijpe tomaten
  • tomaten puree
  • suiker
  • chilivlokken
  • verse basilicum
  • groente bouillon
  • sambal
  • Chinese 5 spices
  • honing
  • ketjap
  • (shiritaki) noedels
  • rosbief
  • Chinese wokgroente
  • lente ui
  • rundergehakt
  • augurken
  • bruine suiker
  • mosterd
  • tomatenketchup
  • worcestersaus
  • groene paprika
  • Chedderkaas
  • sla
  • maandag

    Zo lekker deze broccoli uit de oven. Serveer met gebakken of gekookte aardappels en rundervinken (of een vleesvervanger naar keuze)

  • dinsdag

    Ik heb veel lievelingsgerechten, maar deze super lekkere tropische bowl met kip en verse ananas is er zeker één van.

    vegetarisch: gebruik vegetarisch kipstuckjes

  • woensdag

    Nienke van Foxilicious heeft voor ons vandaag een super lekkere Pappa al pomodoro (ofwel een Toscaanse broodsoep met tomaten). Heb je nog honger, serveer dan nog lekker pannenkoeken erna.

  • donderdag

    Lekker en binnen 30 minuten aan tafel met deze noedels met gewokte rosbief reepjes en groente.

    vegetarisch: gebruik tofu of tempé

  • vrijdag

    Wat een geweldig einde van de week met deze Sloppy Joe Sandwich (even terug in Amerika). Serveer er een salade bij. Ik wens jullie een heel fijn weekend!

    vegetarisch: gebruik vegetarisch gehakt

Recente berichten

weekmenu nr17 van BonApetit

weekmenu nr17 van BonApetit Allereerst: vrolijk Pasen! Hopelijk heb je al een gezellige eerste paasdag gehad. Gisteren hadden we de…

21 april 2025

weekmenu nr16 van BonApetit

weekmenu nr16 van BonApetit De zomer was zaterdag echt in het land! Wat heb ik genoten. Een heerlijke dag gehad…

14 april 2025

weekmenu nr15 van BonApetit

weekmenu nr15 van BonApetit Het weekend is voorbijgevlogen. Vrijdagmiddag komen mijn ouders meestal een stukje vlaai eten. 's Avonds heb…

7 april 2025

weekmenu nr14 van BonApetit

weekmenu nr14 van BonApetit Vorige week voelde ik me zó moe en lusteloos – misschien komt het door de hooikoorts,…

31 maart 2025

weekmenu nr13 van Bonapetit

weekmenu nr13 van Bonapetit Onze nieuwe bewoners, de Galloway-kalfjes, zijn onverwacht al op donderdag gekomen. Ik ben helemaal verliefd –…

24 maart 2025

weekmenu nr12 van BonApetit

weekmenu nr12 van BonApetit Zaterdagochtend zijn we gaan kijken naar de Galloway-kalfjes die mijn man cadeau heeft gekregen voor zijn…

17 maart 2025