
Boodschappen
- groene asperges
- aardappels
- kipfilet
- Arachide olie
- tempé
- sesamolie
- knoflook
- gembersiroop
- rode peper
- broccoli
- peultjes
- courgette
- rode paprika
- basmati rijst
- (zelfgemaakte) satésaus
- uien
- blikken tomatensaus
- baharat kruiden
- gehakt
- verse platte peterselie
- verse koriander
- gemberpoeder
- paprikapoeder
- komijn
- kurkuma
- eieren
- Turks brood
- (zelfgemaakte) knoflooksaus
- quinoa
- wortelen
- erwtjes
- kerstomaten
- geraspte parmezaanse kaas
- geitenkaas
- tijm
- venkelzaad
- witte asperges
- penne
- gerookte zalm
- citroen
- witte wijn
- tomatenpuree
maandag
De nieuwe week begint met een AVG-tje. Gegrilde groene asperges, aardappels en een stukje gegrilde kipfilet.
Vegetarisch: gebruik een vleesvervanger
dinsdag
Een echt super lekker en kleurrijk gerecht, deze geweldige roerbak verse groente en tempé!
woensdag
gehaktdag….. dat wordt smullen van deze overheerlijk Marokkaanse gehaktballen met tomatensaus en ei. ServeerTurks brood, knoflooksaus en gebakken courgette,
Vegetarisch: gebruik een vegetarisch gehakt.
donderdag
Vandaag staat de lekker gastblog van Sofie op tafel, ze heeft namelijk een lente quinoa quiche gemaakt.
vrijdag
Hoe kan het weekende beter beginnen dan met deze super de luxe penne met zalm en witte asperges!
Geen inspiratie? Kun je het even niet vinden? Geen nood: onze recepten zoekmachine helpt je uit de brand!
Ontvang wekelijks de lekkerste recepten in je mailbox en krijg mijn kooktijdschrift gratis!











