weekmenu N7

Het worden hele drukken dagen, omdat ik volgende week vrij heb. Dat betekent voor- en afwerken van diverse werkzaamheden, zowel zakelijk als voor de blog. Gelukkig heb ik een nieuw weekmenu klaarstaan vol met lekkere recepten, zodat ik niet lang hoef na te denken wat ik ga koken.

gastblogger

Deze week is Joke van TipTopper te gast in het weekmenu: 

Welkom bij TipTopper. Mijn naam is Joke Paans, getrouwd en moeder van twee prachtige volwassen dochters. Mijn grootste hobby’s zijn reizen en koken. In mijn TipTopper blogs geef ik tips, zoals mijn eigen TipTopper dieet, met bijbehorende recepten. Dit dieet werkt voor mij persoonlijk heel goed, is gemakkelijk vol te houden en is nog lekker en gezond ook.

Boodschappen

• olijfolie
• witlof
• peer
• knoflook
• kookroom
• melk
• Parmezaanse kaas
• verse tijm
• pijnboompitten
• aardappels
• vlees(vervanger) naar keuze
• groenten wrap bijvoorbeeld bieten
• tofu
• bloem
• Mexicaanse kruidenmix*
• verse spinazie
• lente ui
• avocado
• uien
• tomaat
• limoen
• verse koriander
• sriracha
• geraspte kaas
• rundergehakt
• Italiaanse kruiden
• eieren
• mosterd
• tomatenketchup
• paneermeel
• aubergine en/of courgette
• rode paprika
• mozzarella
• pancetta
• blik tomatenblokjes
• rode wijn
• verse basilicum
• pasta
• sla
• kipdijfilet
• courgetterijst (bv Bonduelle diepvries)
• nasigroenten
• banaan
• sweet chilisaus
• sojasaus
• maggiblokjes
• gehakte knoflookpasta(bv Go-tan) of knoflookpoeder
• gemberpasta (bv Go-tan) of gemberpoeder
• lemongrasspureepasta (bv Go-tan) of citroengraspoeder
• komijnpoeder
• peterselie
• cassavekroepoek
• plantaardige olie