weekmenu N32
Ja, echt waar, vanavond ga ik een proefles nemen op een sportschool. Niet zo zeer omdat ik wil afvallen (al is dat heel mooi meegenomen), maar ik merk dat mijn lijf niet meer zo soepel is en ik het nodig moet gaan onderhouden. Dus met frisse tegenzin straks aan de slag. Ondertussen staat er voor jullie natuurlijk weer een heerlijk weekmenu klaar vol met lekkere recepten.Gastblogger
Deze week is de gastblog gereserveerd voor AnniePannie. Het is momenteel iets rustigere op de blog van Andrea, omdat ze een kleintje verwachten. Oh zo leuk. Neem toch zeker eens een kijkje op haar kleurrijke website.Boodschappen
- knolselderij
- ansjovis
- kleine augurkjes
- kappertjes
- witte wijnazijn
- olijfolie
- mayonaise
- mosterd
- verse peterselie
- aardappels
- vis/vlees(vervanger) naar keuze
- gemengde salade
- gerookte kip
- komkommer
- paprika
- ortilla chips
- blikje mais
- rode ui
- verse koriander
- Extra vergine olijfolie
- limoen
- honing
- knoflook
- komijn
- gerookte paprikapoeder
- cayennepeper
- courgette
- eieren
- bloem
- Japanse panko e/n/of paneermeel
- Parmezaanse kaas
- mayonaise
- ketchup
- knoflookpoeder
- mosterd
- sla
- kip(schnitzel)
- (zilvervlies)rijst
- curry madras kruiden
- rode paprika's
- zeevruchtenmix
- kokosmelk
- gember
- garam masala
- biefstuk
- ode wijnazijn
- platte peterselie
- rode peper
- oregano gedroogd
- zeezout
maandag
We beginnen de week met een heerlijke salade van knolselderij met aardappels uit de oven en een stukjes vis/vlees(vervanger) naar keuze.
dinsdag
Geef bite en kleur aan je maaltijd salade! Dat gaat zeker lukken met deze kleurrijke Mexicaanse salade bowl!
Vegetarisch: gebruik in plaats van gerookte kip (kidney)bonen.
woensdag
In plaats van frietjes van aardappels, vandaag de variant met courgette. De kinderen hebben niet door dat ze courgettes eten 😉 Lekker met sla en/of erwten en kip (schnitzel)
donderdag
Lekker licht, deze verrukkelijke viscurry vol met verse groente uit het seizoen.
vrijdag
Gewoonweg heerlijk en binnen 20 minuten op tafel, deze aardappels, biefstuk met chimichurri saus en gebakken paprika van Annie Pannie.
Geen inspiratie? Kun je het even niet vinden? Geen nood: onze recepten zoekmachine helpt je uit de brand!
Ontvang wekelijks de lekkerste recepten in je mailbox en krijg mijn kooktijdschrift gratis!