Categorie: Blog

Top 3 zomerse gerechten 2015!

Vandaag wordt het weer een heerlijke zomerse dag met gemiddeld 25 ºC. Met zo’n fraaie dag heb je geen zin om lang in de keuken te staan, maar je wilt wel lekker en gezond eten. Vandaar hierbij mijn top 3 van zomerse gerechten 2015!

3. Op nummer 3 van de zomerse gerechten is geëindigd, de zalige Marokkaanse burger met frisse saus. Deze burger kan op de BBQ, is lekker en snel klaar. Het is een keer iets anders dan een worstje of een speklapje. De frisse salade kun je ook bij kebab eten of bij een ander Oosters gerecht.

2. Op nummer 2 staat de Hartige Italiaanse taart. Dit is verrassend lekker gerecht. Eerlijk je moet toch even in de keuken staan, maar je kunt deze taart makkelijk voorbereiden.  Dit verrukkelijke gerecht kun je voor weinig mensen maken of je vraagt  je familie en vrienden te eten en je maakt een grotere portie! Je kunt de asperges vervangen door courgette of sperzieboontjes.

1. Tot slot op gedeeld eerste plaats van de zomerse gerechten (wel hetzelfde soort gerecht) Pastasalade Niçoise en Pasta salade met kip en pesto!  Een pastasalade is makkelijk, lekker en zo gemaakt. Handig je kunt de pastasalade overal mee naar toe nemen als picknick (wel koelen) of eten bij de BBQ. En wat over is neem je de volgende dag mee als lunch. (de asperges kun je vervangen door sperzieboontjes of courgette)

Bekijk ook deze simpele en makkelijke gerechten :

Recente berichten

Ontdek de veelzijdigheid van zeewier: alles wat je moet weten voor een gezonde levensstijl

Ontdek de veelzijdigheid van zeewier: alles wat je moet weten voor een gezonde levensstijl Zeewier is de laatste jaren enorm…

4 juni 2025

Heerlijk BBQ’en met een BBQ pakket

Heerlijk BBQ’en met een BBQ pakket De temperatuur loopt al lekker op, de vrije dagen zijn ingepland en je kunt…

4 juni 2025

Terug naar de basis, voor mijn gezondheid

23 april – de dag dat mijn leven stil kwam te staan Al weken was ik extreem moe. Ik dacht…

15 mei 2025

De rol van gezonde vetten en koolhydraten voor je sportprestaties

Koolhydraten verschaffen directe energie, wat je zeker nodig hebt bij de looponderdelen en explosieve oefeningen van een workout. Volkoren pasta,…

23 maart 2025