Heb je een druk gezin en vind je het lastig om het koken in te plannen? Misschien mist het soms aan inspiratie om te koken? Wellicht sport je (intensief) en wil je je voedingsstoffen uitbalanceren? Of wil je gewoon iets nieuws uitproberen? Dan zijn deze weekmenu recepten een aanrader!Â
Op deze pagina vind je recepten voor simpele en lekkere weekmenu’s. De weekmenu’s zijn divers, sommigen met hulp van gastbloggers, en geven gehoor aan de schijf van 5. Dit betekent gezonde en gevarieerde ingrediënten op basis van de juiste hoeveelheden groente en fruit, smeer- en bereidingsvetten, vis, peulvruchten en vlees, graanproducten en aardappelen.
Laat je ontzorgen door gebruik te maken van een weekmenu.